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ようこそ、アーユルヴェーダ食堂へ
毎日の仕事や家事、気候の変化や年齢による体調の変化で、なんだか体が重い、心が休まらない・・・そんな風に感じていませんか？
アーユルヴェーダなら、あなたのその悩みを解決できるかもしれません。
インドの伝承医療であるアーユルヴェーダは、私たちが健康で幸せに生きるための知恵をたくさん教えてくれます。難しく考える必要はありません、日々の食事や、ちょっとした暮らしの工夫で、自分を優しく労わってあげましょう。
店主プロフィール
食べることを通して、心も体も健やかに
「アーユルヴェーダ食堂」の髙木 麻衣子です。
2011年にアーユルヴェーダと出会い、その素晴らしい理論と養生食に感銘を受けました。また、米粉を使ったレシピの開発も同時期に行っており、2015年より活動をスタートしました。当ホームページでは、出来る限り無農薬・無添加にこだわり、新鮮なエネルギーをそのままお届けする手作りの安全な食事や、日常生活に活かせる講座をご案内しています。
私にとってこの活動は、皆様のライフスタイルに寄り添い、健康増進をお手伝いするための大切な場所です。
店主の詳しい経歴・資格を見る
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